13 مايو 2020 الساعة 11:15 م

ابتعد عنها.. مخاطر مكملات الشاي الأخضر على الصحة

...
16 ابريل 2020

مع الإعتياد اليومي الذي يشهده السلوك والنظام الغذائي في حياتنا، على تناول الشاي الأخضر وإضافة نكهته اللذيذة على الطعام اليومي، إلا أن للهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية، التي تشرف على سلامة الأغذية في الإتحاد الأوروبي، رأي آخر، حيث أكدت في بيان لها، أن المبالغة في إضافة كميات كبيرة من مكملات الشاي الأخضر الغذائية، إلى الأطعمة، من الممكن أن يؤدي إلى تضرر الكبد وصولاً لحالة التلف..!!

 

وأشارت الهيئة، إلى أن تناول الشاي الأخضر كمشروب يومي، لا يحمل أي أضرار جانبية، لكونه يحتوي على مضادات أكسدة أقل بكثير من تلك الموجودة في الشاي العادي، حيث يحتوي الكوب العادي من الشاي الأخضر على ما بين 90 و300 ملليغرام، من المادة، بينما تحتوي المنكهات والمكملات على أكثر من 1000 ملليغرام، وهو ما قد يحمل أضراراً كبيرة بالكبد.